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2006年3月
この暑さ。地球温暖化は間違いないところ。
待ったなしで温室効果ガスを抑えないといけないのですが、最近の夏は気温35度をこえる日も珍しくありません。エアコンの設定温度28度でなく、使ってはいけないくらいな事になっているのではないかと思います。
昔はエアコンのない電車とか普通に走っていました。特に地下鉄は非冷房だったと思います。今、非冷房の車両はまずないし、もしあったとしてもサービスがなっていないとたたかれてしまうでしょう。
今の子供は、エアコンなしの生活とか考えられるのでしょうか?また携帯、ネットも「モノを調べる」という力を奪っているように思います。忍耐するというシーンが昔より減ってしまっているので、「我慢してやる」より「あきらめてしまう」生徒が多くなっているように感じます。
自宅の扉がオートロックの人が言っていましたが、鍵をかけるのが億劫になって出先で鍵をかけるのを忘れることが多くなった言っていました。
経験としていえるのは、楽ばかりしていると必ず何らかの代償を払うということがいえます。
温暖化は、地球規模の警告のような感じがします。
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ベンチプレスのバーベル、今は115kgの壁にぶつかっております。100kgが6回あげられれば、115kgがあげられるらしいのですが、あがらなかった。100kg6回クリアしたので、さあ挑戦!
そして、つぶれました。
115kgが初体験の重さだったので、想像以上に重くあがらなかった感じです。ただ“どのくらい根性だせばあげられるか”がわかっただけでも収穫はありです。次はあげてやる!
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教室でみた方もいるとは思いますが、眼鏡をつくりました。以前につくったものがあわなくなってきた感じがしたので新しくつくったのですが、眼科の処方箋でつくったほうが間違いないですね。以前のは緊急だったので店で視力検査したのですが、若干焦点が遠くにあったようで、PCとか本を読むような作業がつらかったのです。今回のはかなりいい感じ。普通のとヤクザっぽいのと、あともう一本サングラスがあるので機会があれば教室にかけていきます。
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3月の終わりから5月の後半までは、ほぼどこの学校も定期テストはありません。それゆえに気が抜ける生徒も実際に多くなります。気が抜けないようにするために定期テストはあった方がよいと思います。私が学生の立場のときはこんなことは微塵も思いませんでしたが、今となるとテストの存在意義がわかります。
私が普段使っている横浜線の相原駅も、4月は大学生でホームが大混雑なのですが、ゴールデンウィークをこすとホームは閑散としてきます。見た感じ半分位の人数になりますね。どこに去っていくのでしょうか。
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私が小中学生の頃は、携帯電話などというものはなく、待ち合わせで遅刻すると大迷惑!今のように簡単に連絡はつきません。待つしかないのです。
今のように子供がワンセグ携帯をもち自由にTVを見られるようになってしまう便利な世の中では、家族との会話よりも、携帯やPCによっていってしまうのは仕方ないことかもしれません。
便利になった分、幸福感が減ってしまったように感じます。TVが一家に3台あるからといって、3倍幸せになったか?といえば、んー、逆に幸せは1/3になってしまったように思えます。
苦労があってこそ、達成感が大きくなり幸福感も増大すると思います。こういった今の世の中だからこそ進んで苦労を求めないといけないのでしょう。昔よりもセルフコントロールが難しく大変な世の中だと思います。 |
GWは普通に授業があるので、いつもと同じ感覚で家を出るのですが、電車の中の雰囲気が思いっきり”お休みモード”になっとります。
人混みが嫌いな私としては、GWやお盆休みに出かけるのは正直しんどい。そんな私は、GWに働くのはあまり苦ではなかったりします。
家が津久井湖や高尾山に行く途中にあるので、この一週間、車で外出は渋滞にはまるのでなるべく避けます。あと高速のWCはなんとかならないものですかね。女子の方は長蛇の列になるので、あれ待ってたら目的地に明るいうちに到着できるのか?ってあれを見るたび思ってしまいます。
しかし“旅したい”願望は結構あるのでどっか行きたいなあ。今、思いついたのは利根川の境の渡し舟でも乗りに行こうかな、なんて感じですかね。 |
大糸線
ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、ここの新潟県の糸魚川から、南小谷(白馬のちょい北あたり)の間には、昭和40年生まれの気動車(ディーゼルカー)がまだ現役で走ってまして、下記の米寿祝いのついでにわざわざ乗りにいきました。
キハ52というのですが、私が子供の頃に聞いたディーゼル音はそのままでした。正直しびれました。感動モノです。ただ40年落ちのマシンなのでメンテナンスは大変みたいです。個人的にはまだまだ現役でがんばって欲しいです。  |
祖母の米寿祝いで、日帰りで柏崎まで行き、子供の頃に海水浴をした海岸を散歩したのですが、景色は当時と変わっていなくて安心しました。浜茶屋は1、2軒廃業になってしまったようで、そっちに関してはせつない気分です。その番神海岸の写真です。 |
3/18に、中3を送る会なるイベントがありまして、心あたりある方も大勢いるでしょうが、カラオケはジェネレーションGAPを感じずにはいられない!最近の歌番組は曲をきくことよりトークのほうに重きを置いているようなので、1つ1つの曲の印象がうすい気がします。Orange range ケツメイシ わかんねー!大塚愛はなんとか大丈夫ということが把握出来ました。
プライベートならマイク離さないタイプですが、今回は自重させていただきました。マイク離さないで超ハイテンションモードの方がよかったですか?でも真の姿は、あまり見せるわけには行きません。
みな楽しんでもらえたのでしょうか?ちょっと間延びしてしまったという反省はしていますが、打ち合わせとかなしの、ノープランなので許してください。 |
最近、腹減るのがはやい。力がついた分、食べる量が多くなった気が自分でもする。牛丼並では100%足りない。本当のことを言うと大盛りでも少なく感じる。
でも、バーベル110kgが上がりそうなので、仕方なし。そのかわり燃費が悪くなったのは間違いないな、これは。 |
日曜に野球を2試合こなし、月曜にベンチプレスを限界近くまであげ、エアロでおばちゃんと対決したら、今、顔以外の場所が全て筋肉痛となり、階段の昇降も厳しい状態です。筋肉痛も、まずだるい感じになり、次に痛さがやってきます。大体、36時間で痛みが引くのですが、今回のは48時間はかかる予感。
久々にやった野球のおかげで肩とか腰のまわりが半端なく痛い。昨日は息を吸うだけで痛かったし。
晴れた空で野球は気持ちいい、のですが、花粉がなければ最高だったのに。
エアロ対決は白黒はっきりつけてから、UPします。 |
捜し求めていた、「ののじ耳かき」がなんとこの中川の街にありました。薬局の人に「TVで見たのですか?」と聞かれました。そして素直に「花粉症で、耳が大変なことになっていて耳かきをさがしていた」と答えると、どうも“ののじ”はかなり使えるらしいとのことです。
はやく帰って試し掻きしたいです。 |
とっても変な私に、チョコ&クッキーをくれた皆さんありがとう。素でうれしいですよ。
バレンタインで、いい思い出はあまりない私ですが、学生のときにわりと個数はもらってました(こんなやつでもね)。まあ、1週間前くらいからクラスの女子に「くれ、くれ」とくりかえし言ってたからだと思いますが。
しびれるような本命なんてもらいたいですね!1回でいいから。 |
まだ2/7なのですが、間違いなく今日は花粉のにおいを感じました。だいぶはやいです。
国立大の入試の時期は花粉症の飛散時期と重なるので、花粉症ハンデみたいなものはないのか!と思いましたが、そんなものはないので、薬を飲んで受験した記憶があります。
受験生は体調崩すとキツイから、万全の状態で受験してください。
しかし、わたしが思うに体調も頭脳もすべて万全だと、調子よすぎて怖くなることがあるので、どこか1箇所くらい悪いところがあったほうがよかったりもします。
受験生、みんな全力でガンバレ!
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これはですね、たしか20年前に聞いて今でもメロディーをはっきりと覚えている曲の話です。
しかし、だいぶ前なのでCDが中古でも全く出回っていなく、だいぶ前に探すのを断念したのですが、最近は復刻版が発売されているので、なんとなくあるかなあー、と思い、調べていたところその曲が入っているCDが 2006年12月に出ているではありませんか!
早速TSUTAYAでレンタル。はっきりいって久々に感動。
で、その曲はですね、河合奈保子さんの『涙のハリウッド』です。カラオケによくあるのは、『十六夜物語』や『ハーフムーンセレナーデ』ですが、通は必ず河合奈保子の曲の中でいいのは『涙のハリウッド』とネットでは書いてあった記憶があります。
ひとことでいえば、ありそうでない、明るくてあきない曲です。
最近は電車の中でリピート状態です。 |
なかなか更新が出来なくてすいません。
センターが終わり、今年はどちらかというと得点が思うようには取れなかったのではないでしょうか?今までに出題されたことのない出題が見られたので、とまどった受験生も多かったのではと思います。
私も、センターで失敗してしまった経験があり、なかなかにヘビーな空気をかもしだしていた、と当時のことを両親は言ってました。私自身もだいぶへこみましたが、次の試験はすぐにやってくるので、いつまでもへこんでいてもしょうがないと思い、切りかえて前進していった記憶があります。
過去のことは、反省を次にいかすために振り返るのはいいのですが、へこんで何もしないというのでは、前進はないのですよ。
一喜一憂あったと思いますが、今やるべきことは何か、ははっきりしているはずです。試験がすべて終わるまでは、とにかく前を向いていてください。 |
| 休まないといい仕事は出来ないものです。また休まないといいトレーニングも行えません。ただ口をあけて空をみているような時間も決して無駄ではないのです。冬期講習が終わってそのような時間がとれてそれを再び実感しました。みなさん、休み時間はきっちり休みましょう。そして授業で休むことのないように! |
| 筋トレするひまがありません。頭は動かしすぎなので、バカみたいに体動かしたいです・・・ |
今年の講習は、午前から22時30分くらいまでの時間が拘束されたので、洗濯と買い物に行く暇がなく、洗濯物がたまってしまったのが心残りです。洗い物と一緒に年越し確定!
前期に講習にきてくれた皆さんお疲れ様でした。少しはレベルアップした実感をもってくれれば最高です。
とりあえず、食糧がないのでこれから買出しだ。 |
| うちの住居の管理している不動産屋がかわり、今まで何もなかったのが急に設備投資をするようになり、町田のはてのアパートにケーブルTVがひかれました。まだひかれたばかりなので使い方がわかりません。チューナーとかが必要となると、携帯と同じで選ぶのに時間がかかってしまうし、またなんか加入しないと使えないとかなってしまうと、悩むところです。家賃が上がらないといいけど・・・。 |
最近の携帯は電話でなく、もはやコンピューターの端末といってもよいくらいに機能があって、全ての機能を使いこなすのは不可能だと思います。
私自身は6年落ちの携帯を使っていて、それでも不自由に感じたことはほとんどありません。なのにカタログを見ると、ワンセグやら赤外線やらいろいろ機能がある方に目移りしてしまうのは何故なのでしょう。
機能が充実してても、絶対に全て使いこなせないと思いますが、話のネタにはなると思い最新機種が欲しくなります。でも、当時最新機種も、6年も経つと骨董品に見えるようです。11万画素は当時はレベル高かったけどなあ。 |
人身事故で地下鉄がとまっていました。あざみ野から中川に行くバスは、市営の33しかありません。でも1日4本しかない・・・。結論は歩くということになり、結局歩きました。しんどかったー。
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| 寒くなり、鍋の季節なのですが、私の場合一人で食さなければならないので、スーパーで中に入れるものを選ぶのに悩みます。白菜は1/4カットでもなかなかの量なのでつらい。かといってえのきとにんじん椎茸だと葉物がなにか欲しくなり、結局春菊とかで妥協します。一人用の白菜ばら売りしてくれ! |
ここのS先生に、このあたりにスターバックスのようなちょっと時間潰せるような喫茶店はないですか?との質問をされ、答えに窮しました。私の答えとしては、あざみ野のタリーズ、センター北に何かあるのでは?という答えになってしまいました。これで正しいのでしょうか?誰か情報あれば下さい。
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この時期、今から11月の終わりまでは、街はわりと平穏で電車も比較的すいているので、のんびりした空気なのですが、この仕事はここからは正念場になります。私も大学受験現役の時は、受験という実感がもてなかった人なので、一部の生徒を見るとまだ本気になれていないなあ、というのは伝わってきます。
実感が持てない理由としては、わからないことが多いと、何からやっていったらよいか全く見当がつかないことがあると思います。体験上、私もあまり成績はよくない方だったので、これはよくわかります。が、最終的にはハードな受験問題を出来ないと、進学は出来ないのは間違いないので、わりきって勉強しはじめたのです。現役時は独学でやったので、数学、物理はきつかったー。今、思えばよくやったなとも思うのですが、よき師がいれば短時間ですんだな、と思いました。この教訓を得て、それからはわからなかったら迷惑なくらい質問しにいった覚えがあります。
わからないことが多いと、家で自習するのは困難ですが、自分で解決出来ると達成感はあります。わからないともやもやが残るけど、悩んで考えている分、答を聞いたときの記憶も鮮明なのは間違いないです。
受験生の方々、今、苦労しましょう。後々、この経験は役に立つときがあります。 |
| 100円ショップで、視力トレーニング眼鏡なるものを見つけ、衝動で買い、これがなかなかいい!ちょうどここの報告書を書いていて、目が疲れていたので、大活躍してもらいました。レンズのかわりに小さい穴があいているだけですが、近眼の人でも遠くが見えるんですね。遠くをみているのと同じなので、いくらか目の疲れがとれます。これは間違いなく100円以上の価値はあります、私の中では。 |
私がいっているスポーツクラブには、ボディーアタックという、エアロビのプログラムがありまして、毎週ほぼ欠かさずに出ています。インストラクターの人にベンチの補助をよくしてもらっているので、その代りに出たのがきっかけでした。まあ今となっては、はまってしまい、常連となっております。
はやい音楽で踊るのは楽しいっすね。息がきれるけど、終わった後は最高の気分!です。 |
日曜に後輩の応援で、バスケの八王子市民大会に行ったのですが、集まりが悪く試合に出る羽目となりました。シューズは、バスケシューズではなくフィットネスシューズなので、はっきりいって止まる動きは厳しいものがあります。6人しかいないため交代が出来ません。普段、練習していない私は5分でギブアップと予告したのですが、2/4 ホア は出ていました。
このような感じなので、毎回高い確率で敗けるのですが、あとで反省のためにビデオをみて、話するのは楽しいんですね。うちのチームは"楽しんでやる”がモットーなので、これでいいとは思います。
伝統は、うけつがれているようなので安心しました。
何の伝統かは、想像におまかせします。それか、直接聞いてください。 |
 
富士山に行ったときの写真です。
左は富士宮口の頂上から見た元富士山測候所です。ここに日本最高地点があります。頂上についてからもうひと登りあるので、ここの登りがハードです。
右は富士宮口の頂上で撮った写真です。で、今回いっしょに行った、私の弟子の石川君です(写真載せる許可得てます)。今回はこのように天気がよかったので、最高の思い出になりました。次回は、御来光登山に挑戦予定です。 |

先週、思いつきで仙台にいってきました。牛タン食いたいのと、あとは楽天VS西武の試合があったので、フルスタ宮城に応援に行こうという感じです。フルスタはスタジアムのまわりが遊園地みたいで、さらに人がだいぶいるため祭りにでもきたような感覚になります。フルスタ名物の足湯もあったのですが、日曜なので大混雑していてあきらめました。
このスタジアムは一度入場しても何度でも出入り出来るので、皆さん来るのがはやい!開場と同時に応援席は満席になってしまいます。それ以外はのどかでいい球場だとおもいます。
近いうちに富士山の写真もUPします。 |
本日、相原の住宅街(林の中ともいえますけど)を走っていると、アクセルONにしても全くエンジンが回転しなくなり、惰性走行状態になってしまいました。下り坂だったので"いけるところまで走ってしまえ”と思い走り続けたのですが、小学校の前で止まってしまいました。
小学生のギャラリーがいる中でJAFのお世話になるという緊急事態になったので、さあ大変って感じですよ、まったく。原因はその場で治せるレベルをこえていたので、修理工場まで牽引してもらいました。今まで3回ほどJAFに牽引されたことがあるので慣れたものですが、修理代が痛そうな予感が・・・。 |
体力が落ちたように感じる最大の要因は何か?ということを、さまざまなトレーニングをしながら考えてみたのですが、脚からきているのは間違いない、という結論にいたりました。
下半身を激しく鍛えると、次の日、血のめぐりがよくなります。そうすると意欲的に何事もやる気になる、というような好循環が生まれるようです。ただ酸欠寸前になるくらい激しくやらないと効果がないので、その気にならないとこのくらい激しいトレーニングはやらないです。具体的に言うとサイクルマシンで一番重いペダルを40分こぎ続けるのが一番効きます。自転車はいい下半身の運動になるのは本当だと思います。 |
今年の夏はだいぶハードだったようで、夏の初めの頃より2キロ体重が落ちていました。体重落ちた分パワーダウンしてまして、ベンチで100キロはあげられなかったです。もう少しで上がるという感覚ではなく、あー、駄目だ!というような全く上がりそうもない感覚でした。元に戻すためには1か月は規則正しい生活をしないと駄目でしょう。
たまたま一緒にバーベルあげていた71歳の親父さんが、95キロを上げられるようになっていたので、そろそろ来たなーって感じです。70歳を越えても練習すれば伸びていくんですよ、間違いなく。私も負けている場合ではない!と強く思いましたね。 |
| 今回の富士山はよかった。天気はほぼ快晴、前の時と違い景色をさえぎるものは何もなく、素晴らしい眺めでした。日曜だったのでわりと人が多めでしたが、夏の時期に比べればマシです。剣が峰は狭くて将棋は違うところでちゃんとさしました。いともあっさり敗北しましたが・・。日焼けしたところが痛いことと将棋で敗戦したこと以外は、何も文句がないです。皆さんトイレがないのに良く登って来るなと思いますね。富士宮口だと6合目から先はトイレ一切ないです。結構きついですが前の日の食事を考えておくと何とかなります。ちょっと不健康ですが、オフシーズンに登ることの代償だと思えばいいと私は思ってます。オフの富士山はトイレに気をつかいましょう。 |
夏は忙しい!仕事も遊び?も大変だ。1週間休みをもらったのですが、1日ものんびり寝てるような、口あけて流れる雲を見ているような日はなかったのですよ。思いつきで新潟県十日町まで蕎麦を食しにいったり、免許証の更新にも行き、マリンスタジアムにも行き、さらに新宿で飲み、仕事を一生懸命した反動で、かなりはじけてしまいましたね。十日町の蕎麦がうまいんです、これが!これを目当てにスキーにいったりしてましたから。片道300キロはなかなかハードでしたけど大満足でした。
そして、日曜は閉山したての富士山にアタックしてきます。天気が心配ですが、風強いのはあそこは仕方ないので、雨さえ降らなければ最高地点までいけます。山小屋は閉鎖してるので、初めての人にはすすめられないですが、夏より断然すいていていいです。2年前は台風接近の中登ったので最高地点までいけず、悲惨でしたが、今年は最高地点剣が峰まで登り、将棋をさすという目標を達成します。 |
| 正直、講習中と休み中忙しく更新出来ませんでした。休み中やればいいじゃないかと思う方もいるとは思いますが、休み中も休む間もないくらいに、いろいろなことをしたので、結局休めなかったのですよ。これからはまめに更新しますので、お許しを。 |
| 土日に千葉の匝瑳市にいき、OBとして大学のバスケ部の合宿に参加しました。1年半位ボールに全くさわっていなかった私はビギナーズラックに賭け練習をろくにせずに試合に突入。それでもOB2位の得点がとれたのでなかなか満足な出来でした。本気でやるつもりはなかったのですが、始まってしまうと本気モードに自然と突入してしまうのですね。階段下りれない程の激しい筋肉痛と、右足をひねるというおみやげつきとなりました。電車はエレベータかエスカレータを使えるのですが、なんといっても難関は塾の階段なのですね。明日は楽に登れるようになっているといいんですけど。 |
講習期間中は、朝早く来なければならない。これは私にとってはつらいことです。低血圧なので、とにかく寝起きが悪いのです。無意識に目覚まし時計をとめて、2度寝してしまいピンチになったことは何度あったかわかりません。
%uE285A1期は朝1限からなので不安だー。 |
就寝前に酒を飲んでから寝るという方は多いと思いますが、寝ている間に肝臓で加水分解が行われているため、やはり寝覚めは悪いです。おととい身をもって体験し確信しました。普通の時にくらべて疲れがとれず、いつもより睡眠時間が長かったです。その後のベンチプレスも調子悪かったし。
寝苦しいですが、夏の寝る前は酒でなく、水にしないといけないですね。ただでさえ体内の水を使う季節なので。 |
これはなんのことかというと、出口に近いところに乗るか、または遠いところに乗るかということです。
普通は降りる駅の出口に近い所に乗る場合が多いと思います。例えば市営地下鉄なら、あざみ野駅の出口に近い横浜よりに乗って、長いエスカレーターで一気にあがろうと思うでしょう。実際、そこに人多いし。
でも私の場合は感覚がずれているらしく、出口から遠いところに乗って、一番最後に改札をでるような所を選んでます。人ごみがあまり好きでないので、密集状態を歩くのはつらい!市営地下鉄のあざみ野駅なら、真ん中辺りの中途半端な人の少ないポジションに自然と足が動きます。
人が多い都市にいると人ごみが好きになれないもので、逆に人が全くいない北海道の原野をツーリングしているときは、東京の人ごみが恋しくなったり、たまには道路渋滞もいいなあと思ったりするものです。
ところが、いざ東京にもどり渋滞にはまると、1回は“まあいいか”という気になれましたが、2回目は“もうたくさん”という気がしたのを覚えてます。
私の場合、空いている所を通ると得をした気分になるので、電車でも道路でも空いている方を自然と選ぶ気がします。 |
| たぶん3~4年くらい履いていた、ナイキのゴアテックスの靴が壊れました。ソールがはがれてしまったので、なんとか直そうと試み、強力な耐水の接着剤を購入し接着したのですが、雨の中を歩くとはがれてしまうので寿命かなというジャッジを普通はするでしょう。でもゴアテックス素材なので、機能性は高いものがあり、作業用の靴としてまだまだ使いたいという気持ちが正直あります。まあ次の手を考えますか。 |
カメムシ・・・
町田駅で頭に虫が止まったので、手で追い払ったらカメムシでした。周囲の冷たい視線が私を襲いました。理不尽だ・・ |
18日、運命の一戦の日なのですが、その夜新宿で飲みました。19時くらいから22時30分まで店にいたのですが、一番客が入った時で自分達を含め6組でした。テーブルは50卓はあるところですが。
まあとにかく空いてたのは間違いないです。あんなに空いている新宿の夜の街ははじめてですね。帰りの電車もちょっと人が立っているくらいで、普通に座れたし。ただW杯中継をやっている店は、結構入ってたけど。
ただ帰りに、八王子でサポーターらしき人たちが寂しげというか複雑な表情で歩いていたので、“勝ってはいないな”というのは察知できました。まだ可能性があるうちは諦めてはいけないので、おわったあとに納得が出来る結果を出して欲しいものです(何事もそうですが)。
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| 家が丹沢の近くにあり、ちょっと車で走ると山の中にいるような所なのです。当然虫の類が多く、家に入るとき扉を早くしめるようにしないと蚊が入ってきてしまい、安眠ってわけにいかなくなります。そこで電撃殺虫器なるものが売っていたので、即購入。結構いいです!ブラックライトで虫を集めて、高電圧の網にかけるしかけで匂いとかはしません。ただ虫が罠にかかったとき“パチン”という音はします。でもそんなに気になる大きさではないので、いい買い物したって感じです。 |
マットレスがへたってきて、朝起きたら腰が痛くなる日々が続いてます。5年くらい使い続けているので、そろそろ厳しいかなとは思っているのですが、今の時期ホームセンターはあまり安売りしてくれないので、夏のボ%uEFBC8Dナス商戦の時期を待つかなという感じです。
低反発のマットレスが結構安くなってきたので、低反発のものをGETしたいですね(安く)。本当はテンピュ―ルのものがさわりごこちがいいので欲しいのですが、高くて買えません!! |
08:39, Wednesday, Jun 07, 2006 ¦ |